MIDTOWN OPEN THE PARK 2026【完全ガイド】無料で楽しむ！こいのぼり・ピクニック・GWクラフトビールまとめ

六本木の都心ど真ん中に広がる緑の芝生で、手ぶらピクニックが楽しめるイベントが今年も開催されます。その名も「MIDTOWN OPEN THE PARK 2026」。入場は基本無料、ピクニックツールのレンタルもあるので本当に手ぶらでOKなのが魅力です。

GWには子どもも大人も楽しめるコンテンツがギュッと詰まっています。この記事では全コンテンツの詳細・タイプ別の楽しみ方・アクセス情報をまとめて解説します。

• MIDTOWN OPEN THE PARK 2026の全コンテンツがわかる
• 無料で参加できるヨガ・ピラティスの申込方法がわかる
• GW限定のクラフトビールイベント詳細がわかる
• 子連れ・カップル・会社帰りそれぞれの楽しみ方がわかる
• 乃木坂駅から最短3分のアクセス方法がわかる

MIDTOWN OPEN THE PARK 2026とは？基本情報

「MIDTOWN OPEN THE PARK」は、東京ミッドタウンが毎年春に開催する期間限定の芝生開放イベントです。普段は立ち入りが制限されているミッドタウン・ガーデンの芝生が開放され、ピクニック・アクティビティ・各種イベントが楽しめます。

2026年は子ども向けの新コンテンツ「MIDPARKプレイグラウンド」が初登場。例年好評のピクニック体験に加え、こいのぼりGALLERY・ウェルネスアクティビティ・クラフトビールマルシェなど、家族から大人まで幅広いコンテンツが揃っています。

項目	内容
開催期間	2026年4月24日（金）〜5月31日（日）
場所	東京ミッドタウン ミッドタウン・ガーデン（東京都港区赤坂9-7-1）
入場料	基本無料（一部コンテンツは有料）
芝生開放時間	11:00〜19:00（Nonbiri On the Green期間中）

2026年コンテンツ一覧｜何が無料で楽しめる？

MIDTOWN OPEN THE PARK 2026では、複数のコンテンツが時期をずらして開催されます。スケジュールを把握してから訪問日を決めるのがおすすめです。

コンテンツ	期間	料金	対象
Nonbiri On the Green（芝生ピクニック）	4/24〜5/10	無料（レンタルは有料）	全員
こいのぼりGALLERY	4/24〜5/10	無料	全員
MIDPARKプレイグラウンド（新登場）	4/24〜5/10	詳細は公式確認	子ども中心
オールフリー アウトドアパーク	4/25・26	無料	20歳以上
MIDPARKウェルネスアクティビティ	4/25・26・5/2・5/3	無料（事前申込制）	全員
Craft Beer Invitational	5/4・5/5	入場無料・ビールは有料	大人向け
CRASHIP PARK	5/29〜31	入場500円・小学生以下無料	全員
芝生開放（Rest on the Green）	〜5/31	無料	全員

ピクニックツールのレンタル（有料セット）と芝生の無料開放は期間が異なります。レンタルセットは5月10日まで、芝生の開放は5月31日まで続きます。GW後半（5/11以降）に行く場合は、持参のレジャーシートがあると快適です。

こいのぼりGALLERY｜10周年の見どころと写真スポット

ミッドタウン・ガーデンの上空に、国内外のアーティスト・デザイナーが手がけた約100匹のオリジナルこいのぼりが泳ぎます。2026年で10周年を迎える人気コンテンツです。

協力国には駐日ウクライナ・エクアドル・ギリシャ・セルビア・チリ・ハンガリー・フィリピン・レソト各大使館や多摩美術大学なども名を連ねており、世界各国のデザインが入り混じったこいのぼりが楽しめます。子どもにとっても「見て楽しい・学んで楽しい」スポットです。

写真を撮るなら空を見上げるアングルがおすすめです。青空を背景にカラフルなこいのぼりが泳ぐ構図は、スマホでも十分映える1枚になります。晴れた日の午前中〜昼過ぎが光の向きも良くベストタイミングです。

芝生ピクニックの楽しみ方｜レンタルセットとSUNNY PICNIC

「Nonbiri On the Green」では、ミッドタウン・ガーデンの芝生でピクニックが楽しめます。手ぶらで来ても現地でレンタルセットが揃うのが魅力です。

ピクニックツールレンタルセット

有料レンタルセットには、ピクニックシート・ペーパーナプキン・バスケット・ローテーブル・ブランケットが含まれます。ピクニックシートはお持ち帰りOKなのでお土産にもなります。テントとレンタルセットのデザインはTokyo Midtown Award受賞デザイナーが監修したクリエイティブな仕上がりです。また、無料レンタルセット（LEDランタン・ミニテーブル）も用意されています（数に限りあり）。

SUNNY PICNIC（テイクアウトグルメフェア）

館内レストランではピクニックにぴったりのテイクアウトメニューを集めた「SUNNY PICNIC」フェアを同時開催（4/24〜5/31）。好きなフードを買って芝生でそのまま食べられます。

SUNNY PICNICでは館内での4,500円以上購入レシートを提示するとレジャーシートがプレゼントされます（数量限定・なくなり次第終了）。ランチやカフェで使えば条件を満たしやすいので、ぜひ活用してみてください。

GWのお楽しみ｜Craft Beer Invitational（5/4・5/5）

GW真っ只中の5月4日（月・祝）・5日（火・祝）に開催されるのが「Craft Beer Invitational at TOKYO MIDTOWN」。クラフトビール愛好家から高い評価を受ける「West Coast Brewing（WCB）」をはじめとする人気醸造所が特別出店し、選りすぐりのビールを提供します。

項目	内容
開催日	5月4日（月・祝）・5月5日（火・祝）
時間	12:00〜19:00（L.O. 18:45）
場所	芝生広場
入場料	無料
ビール購入	チケット制（事前または当日購入）
雨天	雨天開催・荒天中止

GWに都心でクラフトビールを飲みながら芝生でのんびりできる場所はなかなかありません。カップルやグループでの利用に最適です。ピクニックシートを持参すると芝生に座ってゆっくり楽しめます。

無料ヨガ・ピラティス｜MIDPARKウェルネスアクティビティの参加方法

都心の屋外でヨガやピラティスが無料で体験できるのも、このイベントの隠れた魅力です。

項目	内容
開催日	4月25日（土）・26日（日）・5月2日（土）・5月3日（日・祝）
時間	11:00〜11:45 / 17:00〜17:45（各45分）
料金	無料
参加方法	事前申込制（公式サイトで詳細掲載予定）
定員	60〜80名程度
内容	ヨガ・ピラティス・親子トレーニング・親子ダンスなど

ウェルネスアクティビティは事前申込制・定員60〜80名のため、公式サイトで申込受付が開始したら早めに押さえましょう。雨天中止のため当日の天気予報も確認を。初心者でも楽しめる講座が用意される予定です。

タイプ別おすすめの楽しみ方

子連れファミリー向け

2026年から登場した「MIDPARKプレイグラウンド」と「こいのぼりGALLERY」が子連れの目玉コンテンツです。芝生で走り回れるスペースも広く、ピクニックシートを広げてランチを食べる流れが自然にできます。5月5日のこどもの日は特に雰囲気が盛り上がります。

カップル向け

テイクアウトグルメを持ち寄って芝生でランチ→夕方のナイトピクニック（19時まで開放）という流れが鉄板です。5月4・5日はクラフトビールを片手に芝生でゆっくり過ごすのも最高。ライトアップされた夜の六本木×芝生の組み合わせはロマンチックです。

会社帰り・ソロ向け

平日の夕方17:00〜のウェルネスアクティビティ（ヨガ・ピラティス）は仕事帰りにもちょうどいい時間帯です。無料・手ぶらで参加できるので、ヨガマットを持ち歩く必要もなし。都心で気軽に体を動かしてリフレッシュできます。

モデルコース｜昼ピクニック〜ナイトピクニックプラン

• 11:00 ミッドタウン・ガーデン開放スタート。早めに来てレンタルセットを確保
• 11:30〜 こいのぼりGALLERY・MIDPARKプレイグラウンドを見学・撮影
• 12:30〜 館内レストランでテイクアウトして芝生でランチ（SUNNY PICNICフェア活用）
• 14:00〜 芝生でのんびり休憩。読書・会話・昼寝も自由
• 17:00〜 ウェルネスアクティビティ参加（申込済みの場合）
• 18:00〜 夕暮れ〜ライトアップのナイトピクニックタイム（〜19:00）

ガレリアB1では期間限定ショップが4月23日〜6月21日まで展開（11:00〜21:00）。ピクニックのついでに立ち寄るのもおすすめです。

アクセス詳細｜乃木坂駅が実は最短

東京ミッドタウンへのアクセスは複数の駅からが便利ですが、ミッドタウン・ガーデンへの最短ルートは乃木坂駅3番出口です。直結で約3分と、六本木駅よりも近くて迷いにくいのがポイントです。

駅	路線	出口	所要時間
乃木坂駅	東京メトロ千代田線	3番出口	直結 約3分（最短）
六本木駅	都営大江戸線	7番出口	徒歩約5分
六本木駅	東京メトロ日比谷線	出口4b	徒歩約8分

東京ミッドタウンには専用駐車場もありますが、GW期間は混雑が予想されます。公共交通機関での来場がスムーズです。

よくある質問

入場は完全無料ですか？

芝生への入場・こいのぼりGALLERYの観覧・ウェルネスアクティビティへの参加はすべて無料です。ピクニックツールのレンタルセット（有料）やクラフトビール（チケット制）など一部有料コンテンツもありますが、手ぶらで来て無料で楽しむことも十分可能です。

雨の日でも楽しめますか？

「Nonbiri On the Green」（芝生ピクニック）は雨天中止です。ウェルネスアクティビティも雨天中止のため、訪問前に天気予報を確認してください。館内ショップやレストランは天候に関係なく利用できます。

ペットは連れて行けますか？

ミッドタウン・ガーデンへのペット同伴については公式サイトでご確認ください。館内施設（レストラン・ショップ等）はペット不可が一般的です。

ヨガは当日参加できますか？

MIDPARKウェルネスアクティビティは事前申込制・定員60〜80名の予定です。当日参加が可能かどうかは公式サイトの情報をご確認ください。申込開始情報は公式サイトやSNSでチェックしておくと安心です。

自分でピクニックシートを持ち込んでもいいですか？

持ち込みのレジャーシートやピクニックグッズも利用できます。有料レンタルセットを使わなくても芝生を自由に楽しめます。5月10日以降はレンタルツールの提供が終了するため、その後に訪れる場合は持参をおすすめします。

English Mini Guide

MIDTOWN OPEN THE PARK 2026 runs from April 24 to May 31 at Tokyo Midtown Garden (Roppongi, Minato-ku). Admission is free. Highlights include: a picnic area with tool rentals (Apr 24–May 10), a Koinobori Gallery with ~100 designer carp streamers, free outdoor yoga and Pilates (Apr 25–26, May 2–3, pre-registration required), and a Craft Beer Invitational (May 4–5, 12:00–19:00, free entry). Nearest station: Nogizaka Station (Tokyo Metro Chiyoda Line), Exit 3 — about 3 minutes via direct underground access. The lawn stays open until 19:00, making it perfect for evening picnics too.

まとめ

• 開催期間は4月24日〜5月31日。芝生ピクニック・こいのぼり・ヨガなど基本コンテンツは無料
• ピクニックツールのレンタルは5月10日まで。それ以降は持参のシートで芝生を楽しめる
• GW中の5月4・5日はクラフトビールイベントが開催。大人・カップル・グループに最高の日程
• 無料ヨガ・ピラティスは事前申込制。公式サイトの申込開始を見逃さずに
• アクセスは乃木坂駅3番出口が最短（直結・約3分）
• 2026年の新コンテンツ「MIDPARKプレイグラウンド」は子連れファミリーの注目スポット

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