東京の初日の出2026｜始発で行ける場所・混雑回避・持ち物（防寒）完全ガイド

「東京で初日の出を見たいけど、始発で間に合う場所は？混雑は？寒さ対策どうする？」と迷う人、多いと思います。

初日の出って、行ってみると達成感がすごいんですが、“到着が遅くて見えない／電車のダイヤ読み違え／寒すぎて撤退」の3点で失敗しがち。

この記事では、東京の初日の出2026をテーマに、始発で行ける候補・混雑しやすい時間帯・防寒（持ち物）をまとめます。
最後に初日の出→初詣の“ついでルート”も載せるので、元旦プランが一発で組めます。

この記事でわかること

• 東京の初日の出2026「どこに行く？」の結論（チケット型／無料型）
• 始発で行ける候補スポット（駅近・湾岸・展望台系）
• 混雑時間割の目安と、到着の“デッドライン”
• 防寒・持ち物チェック
• 初日の出のあとに行ける初詣モデルコース

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東京の初日の出2026は「チケット型」or「無料型」で決めるのが最短

初日の出は“スポット選び”より、タイプ選びのほうが大事です。
寒さ耐性・混雑の許容度・予算で決めると失敗しにくいです。

ざっくり結論（先に言い切り）

• 初めて・確実に見たい：チケット型（展望台・イベント）
• 節約・雰囲気重視：無料型（海沿い・公園・河川敷）
• 混雑がムリ：有名どころを避けて、駅近の“広い場所”へ（到着を早めに）

日の出時刻の目安（東京）

元旦の東京の日の出は、例年6:50前後が目安です（年によって数分ズレます）。
なので、初日の出で詰まないための基本は「6:00〜6:20までに現地」を意識することです。

チケット型（展望台・イベント）｜確実に見たい人の候補

展望台系は、元旦に特別営業（早朝営業）が行われる年があります。
ただし、開催の有無・時間・チケット方法は年によって変わるので、必ず公式で確認してください。

東京タワー（増上寺とセットにしやすい）

都心の王道。初日の出→初詣をまとめやすいのが強みです。

東京スカイツリー（高さで勝つ）

「とにかく高い場所で見たい」なら最有力。実施年はチケットが動くのが早いこともあります。

SHIBUYA SKY（渋谷の上・屋外デッキは風注意）

渋谷で完結させたい人向け。屋外デッキがあるので、風対策が必須です。

サンシャイン60（池袋でまとめたい人向け）

池袋周辺で動線を組みやすい候補。屋内寄りの運用なら寒さに強いのが魅力です。

無料型（始発OK）｜海沿い・公園で“気持ちよく”見る候補

無料スポットは、「駅から近い」「開けている」「待機しやすい」が正解です。
“一番有名な場所”に突っ込むより、数百mずらすだけで快適度が変わります。

お台場海浜公園（海×都心で雰囲気が出る）

都内で「海っぽさ」を出しやすい定番。ただし海風が強いので、防寒は盛って正解です。

葛西臨海公園（広くて待機しやすい）

広い公園は「人が分散」しやすいのが強み。家族・グループ向きです。

豊洲ぐるり公園（湾岸の抜け感・写真寄り）

湾岸の抜け感が強いエリア。写真を撮る人にも向きます。

若洲海浜公園（風が強いので上級者向け）

海の迫力はあるけど、体感温度が下がりやすいタイプ。防寒が弱いと普通に撤退しがちです。

※無料スポットは工事・立入制限・導線変更が起きることがあります。訪問前に最新情報を確認してください。

電車で詰まないための注意点｜「終夜運転ある前提」は危険

初日の出で地味に多い失敗が「交通」です。

• 「終夜運転あるでしょ」と思ってたら、普通に無い（または一部だけ）
• 始発で行けると思ったら、駅から遠くて間に合わない
• 帰りに人が集中して、駅で詰まる

対策は2つだけ。

• ① 目標到着時間を先に決める（次の混雑パート参照）
• ② 使う路線の元旦ダイヤ（終夜運転の有無）を公式で確認

ポイント：「メトロ・都営・ゆりかもめ・JR・私鉄」で扱いが変わる年があります。
最終判断は、各社の元旦ダイヤを見て決めるのが安全です。

混雑時間割の目安｜到着の“デッドライン”はここ

結論、初日の出は日の出の60〜90分前に現地がいちばん安全です。
「現地で場所を探す時間」「トイレ」「風での体感ダウン」を考えると、ここを守るだけで勝率が上がります。

時間帯（目安）	混雑度	起きやすいこと	対策
5:30〜6:00	○	人は増えるがまだ動ける	駅から歩くならこの時間が安心
6:00〜6:30	△	主要スポットが埋まり始める	「有名どころのど真ん中」を避ける
6:30〜6:50	×	到着集中で詰みやすい	ここに入るなら“少し外した場所”へ
6:50〜7:20	△〜×	帰りが一斉に駅へ	温かい飲み物で15分待つ／駅をずらす

防寒＆持ち物ミニチェック

初日の出は「立ち止まる時間」が長いので、厚着より“守る場所”を決めるのが正解。
手先・首元・足元の3点を守ると、体感が一気にラクになります。

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100円玉（トイレ・ロッカー保険） いざという時に小銭があると助かる。

雨・雲で見えない日のリカバリー（“切り替えプラン”を決めておく）

初日の出は天気で当たり外れが出ます。
ただ、外した日でも「元旦を気持ちよく始める」はできます。

• 曇りっぽい：朝焼け狙いに切り替え（空が明るくなるだけでも気分は出る）
• 雨・強風：無理せず初詣＋朝ごはん（温かいもの）へ切り替える
• 駅で詰んだ：人が引くまでカフェで待つ（焦って動くほど損しがち）

初日の出のあとどうする？｜初詣に“そのまま行ける”モデルコース

せっかく早起きしたなら、初日の出のあとに初詣までセットにすると満足度が上がります。ここでは組みやすい例を3つ。

モデルコース1｜東京タワー周辺 → 増上寺（王道）

都心で迷わない鉄板。混雑はしますが、動線が読みやすいのが強みです。

モデルコース2｜湾岸（お台場・豊洲方面）→ 下町の神社（ごはんも強い）

初日の出→初詣→朝ごはん、まで一気に作りやすいルート。元旦から「食」を楽しみたい人向け。

モデルコース3｜渋谷方面 → 明治神宮（定番）

都心で動きやすいルート。人は多いので、時間に余裕を持って。

Q&A（よくある質問）

始発で行けば必ず間に合いますか？

駅からの距離・歩く時間・混雑で変わります。目安として日の出の60〜90分前に現地を意識し、使う路線の元旦ダイヤも公式で確認するのが安全です。

どれくらい寒い？服装は厚着が正解？

海沿いは風で体感が落ちます。厚着より「手袋・首元・足元」を守るほうが効きやすいです。上はレイヤーで調整できるのが正解。

曇りで見えない日はどうしたらいい？

「初日の出を見る」にこだわりすぎず、初詣＋温かい朝ごはんに切り替えるのが満足度高いです。朝焼けでも雰囲気は出ます。

帰りの混雑が心配です

日の出直後は駅が詰まりやすいです。温かい飲み物で15分待つ、または最寄り駅を1つずらすだけでラクになることがあります。

English Mini Guide

New Year’s Sunrise in Tokyo (2026)
If you want to watch the first sunrise of the year in Tokyo, choose your style first:

Option A: Ticketed viewpoints (more comfortable & reliable)
Check official announcements for special early openings and tickets.

Option B: Free public spots (parks / waterfront)
Arrive 60–90 minutes before sunrise to avoid crowds.

What to bring
Gloves, heat packs, a neck warmer, warm socks, and a power bank (cold drains batteries).

Tip
Public transport schedules can change on Jan 1st, so check official timetables before you go.

まとめ：初日の出は「タイプ選び」と「到着時間」と「防寒」で勝てる

東京の初日の出は、準備さえしておけばめちゃくちゃ気持ちいい体験になります。
最後にポイントをぎゅっとまとめます。

• 初めてならチケット型（展望台）が失敗しにくい
• 無料スポットは駅近＋待機しやすさを優先
• 到着は日の出の60〜90分前が目安
• 防寒は手先・首元・足元を守る（ここが満足度を決める）

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