メトロック2026（東京）完全ガイド｜タイムテーブル・チケット・アクセス・持ち物まとめ【海の森公園】

• 東京公演の日程・会場・開場時間
• 5月16日・17日の東京タイムテーブル（ステージ別）
• チケットの種類・料金・現在の購入方法
• 海の森公園へのアクセス（シャトルバス）と注意点
• フェス初心者向けの持ち物・服装チェックリスト

2013年から続く都市型野外ロックフェス「METROCK（メトロック）」。2026年は2年ぶりに東京・大阪の「完全体」での開催が決定しました。東京公演は5月16日（土）・17日（日）、会場は昨年に引き続き東京都江東区の海の森公園です。

タイムテーブルも発表済みで、[Alexandros]・優里・NEWS・UVERworld・SHISHAMOなど豪華なラインナップが出揃っています。この記事では東京公演に絞って、チケット・タイムテーブル・アクセス・持ち物を一気にまとめます。

メトロック2026 東京公演 基本情報

2026年は大阪公演も2年ぶりに復活し「完全体メトロック」として開催。東京公演は5月16日・17日の2日間、海の森公園で行われます。

項目	内容
イベント名	TOKYO METROPOLITAN ROCK FESTIVAL 2026
開催日	2026年5月16日（土）・17日（日）
会場	海の森公園（東京都江東区海の森3丁目3）
開場／開演	OPEN 8:30 ／ START 10:30（予定）
チケット（1日券）	15,000円（税込）
チケット（2日通し券）	28,000円（税込）※受付終了
問い合わせ	DISK GARAGE（https://diskgarage.com/help/）
公式サイト	https://metrock.jp/

チケット情報・購入方法

現在はチケットぴあにて最終先着先行（1日券のみ）が受付中です。2日通し券の受付はすでに終了しているため、これから購入する場合は1日券のみ対象となります。

種類	料金	状況	購入先
1日券	15,000円（税込）	最終先着先行受付中（〜4/16）	チケットぴあ
2日通し券	28,000円（税込）	受付終了	ー

最終先着先行の受付期間は2026年4月16日（木）23:59まで。期間終了後の購入方法は公式サイトで確認してください。チケット所持者は東京テレポート駅からの無料シャトルバスを利用できます。

東京タイムテーブル｜5月16日（土）

東京公演は4つのステージ構成。メインの「BLUE OCEAN」ではトリに[Alexandros]が登場。「GREEN FOREST」のトリはSHISHAMOです。

時間	BLUE OCEAN	GREEN FOREST	RED SUNSHINE	WHITE FIELD
10:30〜	キュウソネコカミ	ー	ー	らそんぶる
11:20〜	ー	KANA-BOON	Opening DJ 小野武正	ー
11:55〜	ー	ー	ー	ハク。
12:10〜	バイバイサヨナラ	ー	ー	ー
13:00〜	ー	ハンブレッダーズ	ー	ー
13:35〜	ー	ー	ー	NELKE
13:50〜	HEY-SMITH	ー	ー	ー
14:40〜	ー	打首獄門同好会	ー	ー
15:15〜	ー	ー	ー	yutori
15:30〜	ハルカミライ	ー	ー	ー
16:20〜	ー	東京スカパラダイスオーケストラ	ー	ー
16:55〜	ー	ー	ー	35.7
17:10〜	氣志團	ー	ー	ー
18:05〜	ー	SHISHAMO（トリ）	ー	ー
18:50〜	ー	ー	ー	MAYSON’s PARTY
19:05〜	[Alexandros]（トリ）	ー	ー	ー

RED SUNSHINEはOpening DJ（9:40〜 てんぷらDJアゲまさ a.k.a.小野武正）→ジュースごくごく倶楽部→サバシスター→コレサワ→超能力戦士ドリアン→バックドロップシンデレラ、Closing Actが四星球（20:00〜）。WHITE FIELDのClosing DJはDJダイノジ。上記は主要アーティストの抜粋です。全タイムテーブルは公式サイトでご確認ください。

東京タイムテーブル｜5月17日（日）

17日はBLUE OCEANのトリに優里、GREEN FORESTのトリにNEWSが登場。UVERworldや羊文学、indigo la Endなども出演します。

時間	BLUE OCEAN	GREEN FOREST	RED SUNSHINE	WHITE FIELD
10:30〜	Novelbright	ー	ー	sanetii
11:20〜	ー	Novel Core	ー	ー
11:55〜	ー	ー	ー	Lavt
12:10〜	キタニタツヤ	ー	ー	ー
12:55〜	ー	ー	Lucky Kilimanjaro	ー
13:00〜	ー	go!go!vanillas	ー	ー
13:35〜	ー	ー	ー	Klang Ruler
13:50〜	Chevon	ー	ー	ー
14:35〜	ー	ー	Chilli Beans.	ー
14:40〜	ー	フレデリック	ー	ー
15:15〜	ー	ー	ー	Dannie May
15:30〜	羊文学	ー	ー	ー
16:15〜	ー	ー	NEE	ー
16:20〜	ー	indigo la End	ー	ー
16:55〜	ー	ー	ー	紫 今
17:10〜	UVERworld	ー	ー	ー
18:00〜	ー	ー	シンガーズハイ	ー
18:05〜	ー	NEWS（トリ）	ー	ー
18:50〜	ー	ー	ー	レトロリロン
19:05〜	優里（トリ）	ー	ー	ー

RED SUNSHINEのClosing ActはCLAN QUEEN。WHITE FIELDのClosing DJはDJダイノジ。上記は主要アーティストの抜粋です。全タイムテーブルは公式サイトでご確認ください。

アクセスガイド｜海の森公園への行き方

海の森公園へは徒歩・自転車・原動機付き自転車での来場はできません。必ず公共交通機関＋無料シャトルバスを利用してください。

ルート	内容
推奨ルート	りんかい線「東京テレポート駅」→ 無料シャトルバス（チケット・リストバンド所持者のみ）→ 会場
自家用車・バイク	事前予約制の駐車券を後日販売予定（公式サイトで要確認）

東京テレポート駅はゆりかもめ・りんかい線の2路線が乗り入れています。新宿方面からはりんかい線が直通で便利です。シャトルバスはチケット（またはリストバンド）を持っていることが乗車の条件となります。

開場直後（8:30前後）はシャトルバスが混雑しやすい傾向があります。少し早めに東京テレポート駅に到着しておくと余裕が生まれます。最新の交通案内は公式サイトで必ず確認してください。

持ち物・服装チェックリスト

海の森公園は海沿いの野外会場。5月の東京は晴れると日差しが強く、夕方以降は海風で冷えることもあります。以下を参考に準備しましょう。

カテゴリ	持ち物・ポイント
必須	チケット（スマホ表示またはプリントアウト）、身分証明書、現金・電子マネー
服装	動きやすい服装。レイヤード推奨（昼暑く夕方冷える）。スニーカーなど歩きやすい靴
日差し対策	帽子、日焼け止め、サングラス
雨・寒さ対策	折りたたみ傘またはレインポンチョ、薄手のウインドブレーカー
水分・食事	飲み物（熱中症対策）。会場内にフードエリアあり。混雑を避けるなら軽食持参も◎
荷物	リュックやボディバッグ推奨。大きな荷物はコインロッカーまたはクロークを活用
あると便利	モバイルバッテリー、耳栓（大音量対策）、汗拭きシート、ビニール袋

野外フェスのため、ハイヒールやサンダルは足場の芝生や土で歩きにくくなります。スニーカーや動きやすいシューズで参加するのがおすすめです。

フェス初心者が知っておきたいポイント

メトロックは都市型フェスとして導線が整備されており、初心者でも参加しやすいフェスです。ただし、押さえておきたいポイントがいくつかあります。

• ステージ間移動に時間がかかる：4つのステージが点在しているため、見たいアーティストが重複した場合は移動時間を考慮して優先順位を決めておくと動きやすい
• フードエリアは混雑しやすい：ライブとライブの合間は飲食エリアが混む。人気アーティストの出演前後は特に集中しやすいので、時間をずらすのがコツ
• リストバンドの装着を忘れずに：入場時に受け取るリストバンドはシャトルバス乗車・再入場にも必要。なくさないよう注意
• タイムテーブルを事前に確認：当日は紙やスマホで手元に持っておくとスムーズ。公式アプリや公式サイトで事前チェックを

よくある質問

チケットはまだ買えますか？

2026年4月16日（木）23:59まで、チケットぴあにて最終先着先行（1日券のみ）を受付中です。期間終了後の購入方法は公式サイト（https://metrock.jp/ticket/）で確認してください。2日通し券の受付はすでに終了しています。

車で行けますか？

自家用車・バイク（普通・大型自動二輪）の事前予約駐車券を後日販売予定です。ただし原動機付き自転車・徒歩・自転車での来場はできません。駐車券の詳細は公式サイトで発表され次第確認してください。

シャトルバスは無料ですか？誰でも乗れますか？

無料ですが、乗車できるのはチケットまたはリストバンドを所持している方のみです。乗車時に提示が必要になる場合があるため、手元に準備しておきましょう。東京テレポート駅から発着します。

16日と17日どちらに行くべきですか？

好みによります。16日は[Alexandros]・SHISHAMO・東京スカパラ・HEY-SMITHなどバンド系が充実。17日は優里・UVERworld・NEWS・キタニタツヤ・羊文学・indigo la Endなどポップ〜オルタナ系のラインナップです。気になるアーティストのいる日を優先するのがおすすめです。

雨天でも開催されますか？

基本的に雨天決行です。野外フェスのためレインポンチョや折りたたみ傘など雨対策グッズを準備しておきましょう。荒天による中止・変更がある場合は公式サイト・公式SNSで告知されます。

フェス初心者でも楽しめますか？

楽しめます。メトロックは都市型フェスとして比較的コンパクトな会場設計で、アクセスもシャトルバスで整備されています。タイムテーブルを事前に確認し、見たいアーティストの優先順位を決めておくとスムーズに楽しめます。ステージ間の移動時間を意識するのが初参加のコツです。

English Mini Guide

TOKYO METROPOLITAN ROCK FESTIVAL 2026 (METROCK)
Dates: May 16 (Sat) & 17 (Sun), 2026 / Venue: Uminomori Park, Koto-ku, Tokyo / Gates open: 8:30, Music starts: 10:30 (scheduled) / Tickets: ¥15,000 (1-day) / Access: Free shuttle bus from Rinkai Line “Tokyo Teleport Station” (ticket/wristband holders only). No walking, cycling, or moped access to the venue. May 16 headliners: [Alexandros] (BLUE OCEAN), SHISHAMO (GREEN FOREST). May 17 headliners: Yuri (BLUE OCEAN), NEWS (GREEN FOREST).

まとめ

• 東京公演は5月16日（土）・17日（日）、海の森公園。OPEN 8:30 / START 10:30予定
• チケットは1日券15,000円。最終先着先行は4月16日23:59まで（チケットぴあ）
• 16日トリは[Alexandros]・SHISHAMO、17日トリは優里・NEWS
• アクセスはりんかい線「東京テレポート駅」から無料シャトルバスのみ。徒歩・自転車不可
• 5月の海沿い会場は日差し強め・夕方冷えるため服装はレイヤードで
• リストバンドはシャトルバス乗車・再入場にも必要。なくさないよう注意

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